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    我失眠啊...!边个可以救下我啊...!!

    我失眠,好辛苦啊,日日训来训去就6个钟头就醒啦...!!!再训就训吾入...点算啊...点算啊...!!!
    醒咗後洅訓
    ⑤嘚既話噈做運動
    做菿累咗噈訓嘚啦
    叒岢苡鍛煉裑體
    ①舉兩嘚~~
    哬哬
    莪ю吥希∕望
    莪Λ哋ぼ┮ワ嘬開?を吣既–哋方
    系莪哋﹜衯掱μ既哋方
      我好烦恼啊,越来越残啦,,就要死啦...!!!
        你系米平时小运动
        成朝无精打采甘吖

        又或者你成日调整自己个生理钟
        调到乱嗮

        饮食作息规律d可能会帮到你
          莪呢几晚都失眠啦,都唔知可以点算呢
          時間在ー點ー點旳流逝。
                                 對袮旳思唸,
                  卻在﹂點﹂點的增加。
              ════
          I如果眞有孟婆湯,
                          我會毫不猶豫旳喝丅。
             卜再讓傷痛時刻吞噬著峩。
            甘伱知唔知伱点解会失眠啊楼G
            時間在ー點ー點旳流逝。
                                   對袮旳思唸,
                    卻在﹂點﹂點的增加。
                ════
            I如果眞有孟婆湯,
                            我會毫不猶豫旳喝丅。
               卜再讓傷痛時刻吞噬著峩。
              我記得我以前喊完就會好好瞓的了!!!
              不妨可以試試~~
              不過第二日會眼腫
              mg3: mg3: mg3:


              .
              .
              .
              C.L.O.T
              .
              .
              .

                PP11: 1.多运动
                2.睡不着就看书(我看书就会想睡觉,不知道你怎么样)
                3.千万不要数数,因为很可能数到天亮都还米睡
                4.吃的饱饱的,猪猪就是那样的
                5.少有心事就OK了
                  更年期!帮五到你哈、哈PP22:
                    唔好胡思乱想
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